20 Mart 2016 Pazar

Goji Berry Mucizesi


   Son günlerde herkesin merak ettiği, büyük bir çoğunluğun da denemeye başladığı doğal bir mucize var ki ; adı da Goji Berry. Aslında çok eski bir geçmişe sahip olan bu meyve tat olarak ülkemizde çok tüketilen kirazla benzerlik göstermektedir. Tibet' te 1700 yıllık geçmişe sahip bu bitkiden ilaç yapımında faydalanmaktadırlar.
             Gerçektende goji berinin faydaları saymakla bitmiyor. Beyindeki büyüme hormonu ( gençlik     hormonu ) salınımını artmasını sağlar, uykunuzu daha düzenli hale getirir, unutkanlık sorunlarınızı azaltır, içerdiği Germenyum sayesinde gözlerinize iyi gelir ve kansere karşı koruma sağlar. C vitamini açısından oldukça zengindir. Kötü kolestrole karşı savaşır. Kilo vermeyi kolaylaştırır. Metabolizma hızlandırır. Zayıflama için hızlandırıcı etkisi vardır. Bağışıklık sistemini güçlendirir.Kan yapıcıdır. Menapoz belirtilerini ve depresyonu hafifletir. Kasları ve kemikleri güçlendirir.Cilt için faydasını ( bilmiyorum son zamanlarda yaşlanma karşıtı kremlerde yaşanan Goji Berry fırtınası sayesinde ) bilmeyen duymayan kaldı mı....

           Bu kadar faydaları olan bir meyveyi de sizlerle paylaşmadan ve deneyenler arasında yer almadan geçemezdim. Goji Berry taze ve kuru meyve olarak tüketilebileceği gibi çay olarak ya da maskelerle cilde uygulayarak da kullanılabilir. En kısa zamanda sizlerle Goji Berry içeren tarifleri de paylaşmayı umuyorum.
   
      Ülkemizde de üretilmeye başlayan Goji Berry, diğer bilinen ismiyle Kurt Üzümü en azından içerdiği zengin vitamin ve mineraller için mutlaka günlük beslenme piramidimizde yer alması gereken bir meyve...


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder